マッサージ後の水分補給が大切な理由
マッサージを受けた後の身体は、筋肉が緩み、リンパや血液の流れが促進されている状態です。
このタイミングを活かして、水分補給をすることがとても重要です！
水分補給の効果
- 老廃物の排出促進
マッサージ後は、老廃物が排出されやすい状態になっています。
必要な水分を身体に行き渡らせることで、老廃物を尿として体外へスムーズに排出できます。 - 血流のサポート
水分を摂ることで、血液循環がさらに良くなり、施術の効果を長持ちさせることができます。 - 身体の回復を助ける
水分補給により、疲労回復が促進され、体内のバランスを整える効果も期待できます。
水分補給のポイント
- 施術後は、こまめに水分補給を心がけましょう。
- 冷たい飲み物より、常温または温かい飲み物がおすすめ。
- 水やハーブティーを選ぶと、身体への負担が少なく効果的です。
リラクシング広島店のアドバイス
マッサージ後は身体に浸透させるようなイメージで、こまめに水分補給をしてくださいね♪
当店では、お客様の体調やお悩みに合わせた施術をご提供しております。ぜひリラックスしにいらしてください。
アクセス情報
- 店舗名：出張リラクゼーション リラクシング広島店
- 営業時間：19:00～翌朝5:00（最終受付 4:00）
- 対応エリア：広島市内全域（ご自宅やホテルなど）
- ウェブサイト：リラクシング広島店
- お問い合わせ：080-9160-8556
本日も皆様のご予約を心よりお待ちしております！
