近年、ヘッドスパ、ヘッドマッサージという言葉を耳にする機会が増えたきがしませんか？ メディアなどでも取り上げられ、街中やインターネットの広告でも度々目にすることがありと思います。では、いったいそれは何なのでしょうか？ そ […]

揉み返しとは、施術を受けることにより発生する筋繊維の損傷、損傷による炎症のことを言います。 もみ返しとはでその内容について触れましたが、もっと簡単にとらえられないのか？ 実際揉み返しとは筋肉痛のようなものなのです。 実際 […]

リラクゼーションとは、広い意味では休息、気晴らし、息抜きなどを意味し、心身ともにストレスから解放されることを言います。 また、リラクゼーションへの誘導する手段や方法の事を指します。 ストレスが溜まっている状態、ストレスを […]