こんにちは、 出張リラクゼーションリラクシング広島です。 暑かった夏が一段落したと思ったら、 今度は秋雨前線がやってきますね。 天気がコロコロ変化し、寒暖差も大きくなります。 こうした季節の変わり目には、頭痛や肩こりとい […]

こんにちは、 出張リラクゼーションリラクシング広島です。 今回は、「緑」が人間に与える心理効果を紹介します。 緑が持つ性質の特徴は、木や森をイメージさせ、見る人の気持ちを穏やかにすることです。 広告の領域においては、「安 […]

こんにちは、 出張リラクゼーションリラクシング広島です。 よくリラクシング広島をご利用するお客様から、 「夜が眠れないんです」 「睡眠の質が良くないんです」 こういった声をよく聞きます。 睡眠の質を上げるためには寝る前に […]

こんにちは！ 出張リラクゼーションリラクシング大阪です。 今回は肩こりと目の疲れの関連性についてお話ししていきます。 肩と目の関係って？ 施術でのポイント 日頃のお仕事でパソコンをずっと眺めていると目が疲れ、 さらに肩こ […]

こんにちは、 出張リラクゼーションリラクシング大阪です。 まだまだ暑くカラッとした天気が続くこの頃ですが、 急なくもりや雨の日といった 天気が悪い日に女性がカラダの不調を訴える事がちらほらありますよね。 この原因が実は「 […]

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こんにちは、 出張リラクゼーションリラクシング広島です。 9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きますね。 こんな日はクーラーの効いた自宅で涼むのが1番ですが、 実はここに危険が潜んでいるんです。 皆さんは寒暖差疲労とい […]

こんにちは、 出張リラクゼーションリラクシング広島です。 今回は女性の大敵である足の浮腫(むくみ) に効果的な食べ物をその理由を含めてご紹介していきます。 むくみに効く栄養素 むくみに効く利尿効果のある食べ物 長時間の立 […]

こんにちは、 大阪出張リラクゼーションリラクシング広島です。 マッサージ店に行くと、必ずと言っていいほど 「水分補給を多めにして下さいね。」と言われますが、 理由まできちんと説明してもらったことがある方はあまりいらっしゃ […]

こんにちは。出張リラクゼーションリラクシング広島です。健康や身体の柔軟性を保つために柔軟体操やストレッチをよく行いますが、そもそも身体が硬くなるのは普段の姿勢不良が原因であることが多いです。立ち仕事やデスクワーク、長時間 […]